Toužíš po větším zadečku?

od Veronika · Út, Říjen 08, 08:00

Osmnáctiletá Zuzana se nám svěřila: „Při svých 170 cm vážím jen 50 kilo. Lidem z modelingových agentur to sice může přijít moc, ale běžnému smrtelníkovi je jasné, že jsem hubená jako proutek a jako proutek taky vypadám. Prsa se dají nasoukat do push upky, ale co mám dělat se zadkem? Žádnému klukovi se přece nemůže líbit ploštice, kterou nemá ani po čem plácnout.?“

Naprostá většina holek a žen touží spíše po tom mít menší zadek, ale jak je vidět na případu Zuzany jsou ti takové, které touží po větším zadečku. Právě pro ty frendka sepsala pár rad, jak se tohoto mindráku zbavit a získat objemnější zadek.

Nepřejídej se

Rozhodně se nezačni přejídat masným, přepáleným jídlem, je sice fakt, že bys díky tomu přibrala, ale možná bys nabrala jen v pase nebo přes prsa a zadek by zůstal stejně plochý. To, kam se ti budou tuky ukládat je dáno geneticky a nijak to neovlivníš. Taky doktoři by ti kvůli tvému vysokému cholesterolu negratulovali.

Cvič

Existují nejrůznější druhy sportu, které vedou spíše než k hubnutí k vytvarování a zpevnění těla. Pro tvůj případ je ideální rychlá, svižná chůze a chůze do schodů. Pokud budeš chodit do fitka, vyhledej tam stepper. Pomůže ti i běhání, plavání, pilates, spinning a také tenis. Aby ses brzy dočkala změny, je potřeba se aerobní činnosti věnovat 3x týdně po dobu 20 minut, až budeš mít fyzičku, můžeš postupně přidávat až na 45 – 60 minut.

Když to jinak nejde

Zvětšení pozadí může proběhnout pomocí plastické operace, konkrétně vsazením gluteálních silikonových implantátů. Zvětšení pozadí pomocí silikonů je však velmi bolestivá záležitost a doba zotavení je dlouhá. Nevýhodou je i velice vysoká cena. Přes svá negativa má zvětšení pozadí pomocí implantátu dlouhodobý efekt.

Místo implantátů vlastní tuk

Řešení může být i přirozenější, a sice pomocí vlastního tuku. Tento zákrok je ale také nákladný, taky se provádí v narkóze a nepřináší dlouhodobý efekt.

Máš to zapotřebí?

Otázkou zůstává, jestli ti to všechno stojí za to. Jestli není lepší zůstat, jaká jsi? Vždyť stejně jako se klukům líbí holky s velkými prsy, nebo ty s těmi malými, jistě se najde velké procento těch, kteří mají rádi malý, zadeček. Zkus se zeptat v tvém okolí.