Hubená za každou cenu?!
Z každého časáku na tebe koukají vyhublé, vysoké modelky, vyzáblými a nohatými holkami se to jen hemží v seriálech, reklamách i videoklipech a ty máš možná pocit, že dokud z tebe nebude podobná vychrtlina,...
Kategorie: Holčičí věci
Máš nízké sebevědomí?
Zkus na tom zapracovat. Chce to jen trochu tréninku a za chvíli z tebe bude sebevědomá holka plná energie. Frendka pro tebe má pár rad, jak na to. Nebude to jednoduché, ale jednoduché není ani...
Očkování proti rakovině děložního čípku
Každá dívka by se měla chránit před všemi možnými nemocemi, mezi ně patří i pohlavní nemoc HPV. Infekce tímto virem může vést ke vzniku rakoviny děložního čípku a dalších pohlavních nemocí s tímto virem spojených,...
Mýty o akné
Možná je akné i tvým nepřítelem číslo 1. Abys nad svým protivníkem mohla zvítězit, musíš ho dokonale znát. Frendka.cz ti přináší seznam nejčastějších mýtů o tomto kožním onemocnění. Po akné zůstávají jizvy Ano, ale...
STRIE – CO TO JE A JAK NA NĚ?
Slovo strie si možná spojuješ s těhotnými ženami, stejně jako těhotné však tento problém postihuje dospívající holky a kluky. Strie jsou drobné jizvičky na kůži, které se tvoří v oblasti břicha, stehen, hýždí a...
Učeš si luxusní drdol
Taky ráno stojíš před zrcadlem a netušíš co dělat s vlasy? Starosti hoď za hlavu, frendka.cz ti totiž ukáže krok za krokem, jak si učesat opravdu luxusní drdol. A pozor, není to ledajaký drdol,...
Jak si vybrat gynekologa
V momentě, kdy se začneš zaobírat tématem antikoncepce, budeš muset začít uvažovat o první návštěvě gynekologa. No, ale který je dobrý a který ne? Frendka.cz ti poradí, jak si máš správně vybrat. Ve skutečnosti nemusíš...
DEPILACE… EPILACE…
Anebo co si s těmi chloupky vlastně počít?! Aby sis před kámoškama a hlavně před klukama nepřipadala, jako bys právě vylezla z pralesa, určitě chceš, aby tvoje nohy a podpaží byly hladké jako dětská...
JAK NA LÍBÁNÍ?
Možná už jsi líbací expertka, ale spíš tě ten pravý první polibek teprve čeká. Asi se bojíš, abys při něm něco nepokazila a aby se z prvního líbání nestal ohromný trapas. Se svými obavami...
Vlivy na periodu – FAQ
Ve kterém věku holky dostávají první menstruaci? V průměru začínají měsíčky ve věku 11-15 let, ale může to trvat i o několik let déle – je to velmi odlišné. Od 11-16 je vše normální,...
Nejnovější komentáře